Friday May 31 2024

Ali sem fit? test

Cesta na jezero 7b, Velenje, Velenje 3320, Slovenia Tajda Reberčnik CKZ Velenje
  • Where Velenje,
    Slovenia
  • Event Start
    9.00

Preizkusite svojo telesno pripravljenost na testu hitre hoje na 2 km. Pred samim testom izpolnite krajši vprašalnik o vašem zdravstvenem stanju, diplomirane medicinske sestre vam izmerijo krvni tlak in se z vami pogovorijo o morebitnih težavah in kontraindikacijah, nato pa se skupaj s fizioterapevtom/kineziologom ogrejemo in test se lahko začne. Ob koncu testa vam izmerimo srčni utrip ter zapišemo čas v katerem ste prehodili razdaljo. S pomočjo računalniškega programa vam podrobno razložimo rezultate testiranja in vam svetujemo o nadaljnji vadbi in zdravem življenjskem slogu. Test je namenjen odraslim osebam, starejšim od 18. let. Predhodna prijava na test ni potrebna, registracija na dan testiranja je mogoča med 9. in 10.30 uro. Obvezna je športna oprema in obutev.