Thursday May 29 2025

AKTIVNI ODMOR

Poljane nad Škofjo Loko 100, POLJANE NAD ŠKOFJO LOKO 4223, Slovenia Jaka Oblak OZG OE ZD ŠKOFJA LOKA, ZVC ŠKOFJA LOKA
  • Where POLJANE NAD ŠKOFJO LOKO,
    Slovenia
  • Event Start
    12:00

AKTIVNI ODMOR Udeleženci bodo seznanjeni z vajami aktivnega odmora na delovnem mestu. Poleg tega vam za aktiven življenjski slog svetujemo še, da: - se v službo odpravite peš, s kolesom ali drugim prevoznim sredstvom, ki zahteva telesno dejavnost, - čim več hodite doma, v službi, na poti, v prostem času, uporabljajte stopnice namesto dvigala, - bodite redno telesno dejavni tudi zunaj delovnega okolja in časa (vsaj 30 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti na dan). Vir: http://www.pkmo.si/